心理科普

十堰心理咨詢師:你怎么看待“人的一生都是被潛意識操控”這句話?


來源:于平 華大應用心理研究院簽約心理咨詢師  發表時間:2021-01-18  瀏覽次數:34  

 

 

心理學家榮格說:

你的潛意識操控著你的人生,

而你卻稱其為命運。


1、無論如何努力的背離,竟什么也沒有改變


來訪者小琪是因為職業方向的困惑而走進咨詢室的。她剛跳槽一年不到,之前在原公司做客戶經理,工作穩定,朝九晚五。然而,正是這樣的穩定令她心生倦意。于是,她嘗試改變職業方向,跳到了現在的這家保險公司從事保險銷售。


培訓上崗后的半年來,角色的變化,帶給她的是內心焦慮與緊張,甚至身體上也出現了一些不適,深感力不從心。對于她而言,向陌生人推銷保險比想象中來得困難很多。


“我可以和陌生人聊天,卻無法開口推銷產品,總感覺對方會拒絕自己的請求,似乎在隱隱中會感受到對方的敵意!


我請她重新體會并且描述這種敵意的感受。她沉默了很久很久,然后說這樣的敵意,如果要用語言表達的話,“我第一反應就是從小聽到的,媽媽抱怨那些來自周圍親友的惡意!


“媽媽的身上一直有很重的怨氣,也讓我哥和我生活得特別壓抑,我從小就決定一定不能活成她那個樣子?墒,好像我總是把自己逼到充滿敵意的感受中……”



你怎么看待“人的一生都是被潛意識操控”這句話?




本以為走過歲月,淘盡滄桑,努力向前,我們終將成為獨特的那個自己。


然而遺憾的是,很多時候,我們會發現活著活著,我們竟然成為了我們最不愿意成為的那個人的樣子。而且我們對那個人的厭惡越是真切,越是期望要截然不同,反而越會趨同。


仿佛宿命一般,我們在意識層面上越是對父母的某些特質排斥、不認同,這些特質反而在潛意識中伴隨著強烈的情緒被深深的印刻下來,一觸即發。



你怎么看待“人的一生都是被潛意識操控”這句話?




任何一件我們竭盡所能且反反復復去抗拒的事物,都會被我們自己賦予了執念般的使命,仿佛深陷于沼澤之中,越是掙扎越是糾纏,難以自拔。


當我們在意識上不斷強調“不要這樣”、“不要那樣”的時候,我們大腦反復提取并記憶下來的是“這樣”、“那樣”這些具體的詞匯,如果還能附加上與這些詞匯發生時的情緒、場景,那么這個記憶會更加深刻。


所以,當你日復一日的提醒自己不要成為的樣子,那個樣子就會在你的潛意識中越來越真切,成為了你唯一可以呼之欲出的認知和處事模式,最終成為了你的固有模式。


2、冥冥中似乎總有一張宿命的網


有些人一路奔跑,歷經艱辛,明明擁有太多,卻始終找不到富足的感覺;有些人仿佛總是被陰霾縈繞,苦苦掙扎,無力擺脫。人們習慣稱之為“命運”,再多的努力,也不過是在自己的軌道上循環往復。


電影《黑客帝國Ⅰ》里有這么一段經典的對話:

——“信命運嗎?Neo!

——“不信!

——“為什么不信?”

——“所謂命運,就是身不由己,我不喜歡這種概念!


然而,那些在我們生命的方程式里的每一個IF/ELSE,你所做的選擇都必會將你帶入到一個新的進程之中!耙磺械年P鍵都在于選擇,以及選擇所帶來的連鎖反應”,這就是自然界的定律——這世界只存在著唯一永恒的真實:因果關系。


那么,選擇是偶然還是必然呢?

《黑客帝國Ⅱ》中先知對Neo說:“你不是來做選擇的,你已經選擇了,你來是為了了解為什么這樣選擇!


向左走,還是向右走,到底你的意志所引領,還是腳步邁出的方向?那些指引你前進的方向與目標,又是從何而來呢?那些桎梏著你舉步的惶恐,到底來自何方呢?



你怎么看待“人的一生都是被潛意識操控”這句話?



3、潛意識影響著我們的選擇

大約一百年前,心理學的研究發現,人類的潛意識控制著我們的思想、感覺、行為,以及對人、事、物的反應,還有我們的人際關系和做決定的過程。

冰山理論告訴我們:人類的整個意識像座冰山,在水面上的被我們所意識到的,日常的思想、行為和決策,只占1%-5%,其余的95%-99%都是隱藏在水面下的潛意識,它有著非常強大的力量,主宰著我們外在的世界。



你怎么看待“人的一生都是被潛意識操控”這句話?




你是不是有過,曾經在一個理智層面上明明非常有利的機會面前踟躕不前的經歷?隱隱總覺得惶恐卻不知所以。


這正是因為在潛意識的拼圖中,失去與得到的比例截然相反,它在拉動著你停下來。


所以說:我們的命運,都是由潛意識操控著的。

潛意識決定著我們看待事物的觀點;控制著我們的行為、選擇;保存著我們的創傷的經驗、信念和限制,以及一切關于我們的生命的秘密。


4、“當潛意識被呈現,命運就被改寫了”


這是榮格的后半段話。


當我們開始自我覺察,回觀自我,體驗這些“不舒服”的感受,呈現被壓抑到潛意識中的那些童年過往所無法面對的情緒集團時,我們就可以用我們當下的力量來重建認知,創建新的生命力量。


潛意識總是在不經意間就出現,因為它本身就是你自己的所念所想。


潛意識大師摩菲博士說過:"我們要不斷的用充滿希望與期待的話,來與潛意識交談,于是潛意識就會讓你的生活狀況變得更明朗,讓你的希望和期待實現"。


你認可“自己是怎樣的人”以及“要成為怎樣的人”,你的潛意識就會為你呈現怎樣的命運。



你怎么看待“人的一生都是被潛意識操控”這句話?




 

 

十堰柏和心理服務專注于心理咨詢、心理咨詢考級、心理督導、企業EAP
電 話: 0719-8697042 ,13797868077 (微信同號)
網 址: http://www.ccmdap.tw/
地 址:湖北省十堰市浙江路和昌國際城65棟A座10層9號。
更多

十堰柏和心理服務中心 電話:0719-8697042 13797868077 E-mail:baihexinli@163.com 備案:鄂ICP備11018880號-1 技術支持:十堰網絡公司假山制作武當山酒店

心理服務群:191345071(愛好群) 191343587(專業群) 地址:湖北省十堰市茅箭區浙江路和昌國際城1期65棟A座10層9號 

bbin糖果派对单机版 澳洲幸运8是什么彩票 分分彩下载手机版 陕西快乐十分怎么投注 lmg视讯总部在哪 北京快3末班车 山西11选5中奖 2021年大乐透走势图 北京时时彩赛车九码 三期必开一期六肖中特料 2021无敌单双中特 江苏11选5组三推荐 美职篮胜分差什么意思 白小姐资料一肖中特马133期 河内五分彩开奖结果 三分赛车规律 pk10牛牛怎么玩